{"id":1080,"date":"2025-05-20T15:30:40","date_gmt":"2025-05-20T06:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/?page_id=1080"},"modified":"2025-05-30T11:57:36","modified_gmt":"2025-05-30T02:57:36","slug":"symptom-top","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/symptom-top\/","title":{"rendered":"\u3088\u304f\u3042\u308b\u808c\u306e\u60a9\u307f5\u3064\u306b\u3064\u3044\u3066\u5fb9\u5e95\u89e3\u8aac\u3057\u307e\u3059\u3002\u3042\u306a\u305f\u306e\u8001\u3051\u9854\u306e\u6b63\u4f53\u3068\u306f\uff1f"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-a199a1\">\u93e1\u306e\u4e2d\u306e\u300c\u3042\u306a\u305f\u300d\u3068\u5411\u304d\u5408\u3046\u6642\u9593 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class=\"wp-block-heading\" id=\"section-0dae96\">1. \u76ee\u5c3b\u306e\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef \u2015\u4e7e\u3044\u305f\u5927\u5730\u306b\u3067\u304d\u308b\u7d30\u304b\u306a\u4e80\u88c2\u306e\u6b63\u4f53<\/h2>\n\n\n\n<p>\u671d\u3001\u93e1\u3092\u898b\u308b\u3068\u76ee\u5c3b\u306b\u5c0f\u3055\u306a\u7d30\u304b\u3044\u30b7\u30ef\u304c\u653e\u5c04\u72b6\u306b\u5e83\u304c\u3063\u3066\u3044\u308b\u3053\u3068\u306b\u6c17\u3065\u304f\u2015\u305d\u3093\u306a\u7d4c\u9a13\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u304b\uff1f\u3053\u308c\u304c\u300c\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u300d\u3067\u3059\u3002\u307e\u308b\u3067\u7d79\u7e54\u7269\u306e\u300c\u3061\u308a\u3081\u3093\u300d\u306e\u3088\u3046\u306a\u7d30\u304b\u306a\u51f9\u51f8\u304c\u7279\u5fb4\u7684\u3067\u3001\u7b11\u3063\u305f\u3068\u304d\u306b\u7279\u306b\u76ee\u7acb\u3061\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" 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class=\"wp-block-heading\">\u306a\u305c\u76ee\u5c3b\u306b\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\uff1f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u300c\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u300d\u306f\u3001\u8868\u76ae\u306b\u3067\u304d\u308b\u7d30\u304b\u3044\u30b7\u30ef\u306e\u3053\u3068\u3067\u3001\u7279\u306b\u76ee\u5143\u3084\u53e3\u5468\u308a\u3001\u982c\u306a\u3069\u306e\u4e7e\u71e5\u3057\u3084\u3059\u3044\u90e8\u4f4d\u306b\u898b\u3089\u308c\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u306e\u30b7\u30ef\u304c\u5f62\u6210\u3055\u308c\u308b\u4e3b\u306a\u539f\u56e0\u306f\u3001\u6b21\u306e3\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u6c34\u5206\u4e0d\u8db3\u306b\u3088\u308b\u89d2\u8cea\u5c64\u306e\u786c\u5316<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u808c\u306f\u6e7f\u5ea6\u8a08\u306e\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u74b0\u5883\u304c\u4e7e\u71e5\u3059\u308b\u3068\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u3082\u84b8\u767a\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u76ee\u306e\u5468\u308a\u306e\u76ae\u819a\u306f\u975e\u5e38\u306b\u8584\u304f\uff08\u9854\u306e\u4ed6\u306e\u90e8\u5206\u306e\u7d041\/3\u7a0b\u5ea6\uff09\u3001\u76ae\u8102\u817a\u3082\u5c11\u306a\u3044\u305f\u3081\u3001\u4e7e\u71e5\u306e\u5f71\u97ff\u3092\u53d7\u3051\u3084\u3059\u3044\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u60f3\u50cf\u3057\u3066\u307f\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u96e8\u304c\u964d\u3089\u306a\u3044\u65e5\u304c\u7d9a\u3044\u305f\u6c60\u306e\u5e95\u304c\u3001\u6c34\u5206\u3092\u5931\u3063\u3066\u5f90\u3005\u306b\u3072\u3073\u5272\u308c\u3066\u3044\u304f\u69d8\u5b50\u3092\u3002\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u306e\u89d2\u8cea\u5c64\u3082\u540c\u3058\u3088\u3046\u306b\u3001\u6c34\u5206\u304c\u5931\u308f\u308c\u308b\u3068\u786c\u304f\u306a\u308a\u3001\u67d4\u8edf\u6027\u3092\u5931\u3063\u3066\u7d30\u304b\u306a\u6e9d\u304c\u3067\u304d\u3066\u3044\u304f\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u7d2b\u5916\u7dda\u306b\u3088\u308b\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u6e1b\u5c11<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u808c\u306e\u5f3e\u529b\u3092\u4fdd\u3064\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306f\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u3092\u6d74\u3073\u308b\u3068\u5206\u89e3\u3055\u308c\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u307e\u308b\u3067\u3001\u30b4\u30e0\u30d0\u30f3\u30c9\u3092\u592a\u967d\u306e\u4e0b\u306b\u9577\u6642\u9593\u7f6e\u3044\u3066\u304a\u304f\u3068\u5f3e\u529b\u3092\u5931\u3044\u3001\u4f38\u3073\u305f\u307e\u307e\u306b\u306a\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u6bce\u65e5\u306e\u7d2b\u5916\u7dda\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u304c\u84c4\u7a4d\u3055\u308c\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306f\u5f90\u3005\u306b\u5f3e\u529b\u3092\u5931\u3063\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u305d\u3046\u3059\u308b\u3068\u3001\u8868\u60c5\u3092\u4f5c\u308b\u305f\u3073\u306b\u808c\u304c\u5143\u306e\u72b6\u614b\u306b\u623b\u308a\u306b\u304f\u304f\u306a\u308a\u3001\u30b7\u30ef\u3068\u306a\u3063\u3066\u5b9a\u7740\u3057\u3066\u3057\u307e\u3046\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u307e\u3070\u305f\u304d\u306e\u53cd\u5fa9\u306b\u3088\u308b\u6298\u308c\u30b8\u30ef\u306e\u56fa\u5b9a\u5316<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u79c1\u305f\u3061\u306f\u4e00\u65e5\u306b\u7d042\u4e07\u56de\u307e\u3070\u305f\u304d\u3092\u3057\u307e\u3059\u3002\u6bce\u56de\u306e\u307e\u3070\u305f\u304d\u3067\u76ee\u5c3b\u306e\u76ae\u819a\u306f\u6298\u308a\u305f\u305f\u307e\u308c\u3001\u9577\u5e74\u3053\u306e\u52d5\u304d\u304c\u7e70\u308a\u8fd4\u3055\u308c\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u6298\u308a\u76ee\u304c\u5f90\u3005\u306b\u56fa\u5b9a\u5316\u3055\u308c\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u7d19\u3092\u4f55\u5ea6\u3082\u540c\u3058\u5834\u6240\u3067\u6298\u308b\u3068\u3001\u305d\u3053\u306b\u6298\u308a\u76ee\u304c\u3064\u304f\u306e\u3068\u540c\u3058\u539f\u7406\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u81ea\u5206\u3067\u3067\u304d\u308b\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u5bfe\u7b56<\/h3>\n\n\n\n<p>\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u3001\u65e5\u5e38\u3067\u3067\u304d\u308b\u30b1\u30a2\u3092\u3044\u304f\u3064\u304b\u3054\u7d39\u4ecb\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u6b63\u3057\u3044\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u4fdd\u6e7f\u306f\u4e7e\u71e5\u306b\u3088\u308b\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u3092\u9632\u3050\u6700\u3082\u57fa\u672c\u7684\u306a\u5bfe\u7b56\u3067\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u305f\u3060\u5316\u7ca7\u6c34\u3084\u4e73\u6db2\u3092\u5857\u308b\u3060\u3051\u3067\u306f\u5341\u5206\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u7684\u306a\u4fdd\u6e7f\u306e\u30b3\u30c4\u306f\u300c\u6c34\u5206\u3068\u6cb9\u5206\u306e\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u300d\u3067\u3059\u3002\u307e\u305a\u5316\u7ca7\u6c34\u3067\u6c34\u5206\u3092\u88dc\u7d66\u3057\u3001\u305d\u306e\u5f8c\u3059\u3050\u306b\u4e73\u6db2\u3084\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3067\u84cb\u3092\u3059\u308b\u3088\u3046\u306b\u6cb9\u5206\u3092\u88dc\u7d66\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u6c34\u5206\u306e\u84b8\u767a\u3092\u9632\u304e\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u3092\u4fdd\u3066\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b\u5c31\u5bdd\u524d\u306e\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2\u306f\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u7761\u7720\u4e2d\u306f\u808c\u306e\u518d\u751f\u304c\u6d3b\u767a\u306b\u306a\u308b\u305f\u3081\u3001\u3053\u306e\u6642\u9593\u306b\u5341\u5206\u306a\u6c34\u5206\u3092\u4e0e\u3048\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306e\u56de\u5fa9\u3092\u52a9\u3051\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u306e\u5fb9\u5e95<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u300c\u66c7\u308a\u306e\u65e5\u306f\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\u306f\u5fc5\u8981\u306a\u3044\u300d\u3068\u3044\u3046\u306e\u306f\u5927\u304d\u306a\u9593\u9055\u3044\u3067\u3059\u3002\u7d2b\u5916\u7dda\u306f\u66c7\u308a\u306e\u65e5\u3067\u3082\u7d0480%\u304c\u5730\u8868\u306b\u5c4a\u3044\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3055\u3089\u306b\u3001\u7a93\u30ac\u30e9\u30b9\u3092\u901a\u904e\u3059\u308bUV-A\u306f\u3001\u771f\u76ae\u5c64\u306e\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3092\u7834\u58ca\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u5916\u51fa\u6642\u306f\u3082\u3061\u308d\u3093\u3001\u5ba4\u5185\u3067\u3082\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\u3092\u5857\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002\u3055\u3089\u306b\u3001\u30b5\u30f3\u30b0\u30e9\u30b9\u3084\u5e3d\u5b50\u3092\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u76ee\u306e\u5468\u308a\u3078\u306e\u7d2b\u5916\u7dda\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u3092\u6700\u5c0f\u9650\u306b\u6291\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u8868\u60c5\u7b4b\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u76ee\u306e\u5468\u308a\u306e\u7b4b\u8089\uff08\u773c\u8f2a\u7b4b\uff09\u3092\u610f\u8b58\u7684\u306b\u52d5\u304b\u3059\u3053\u3068\u3067\u3001\u8840\u884c\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u3001\u7b4b\u8089\u306e\u7dca\u5f35\u3092\u307b\u3050\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7c21\u5358\u306a\u8868\u60c5\u7b4b\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u3068\u3057\u3066\u3001\u76ee\u3092\u5927\u304d\u304f\u898b\u958b\u3044\u30665\u79d2\u30ad\u30fc\u30d7\u3057\u3001\u305d\u306e\u5f8c\u3086\u3063\u304f\u308a\u3068\u76ee\u3092\u9589\u3058\u308b\u3001\u3068\u3044\u3046\u52d5\u304d\u309210\u56de\u7a0b\u5ea6\u7e70\u308a\u8fd4\u3057\u3066\u307f\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u76ee\u306e\u5468\u308a\u306e\u8840\u884c\u304c\u4fc3\u9032\u3055\u308c\u3001\u6804\u990a\u7d20\u306e\u904b\u642c\u3068\u3068\u3082\u306b\u8001\u5ec3\u7269\u306e\u6392\u51fa\u3082\u4fc3\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305f\u3060\u3057\u3001\u904e\u5ea6\u306a\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u306f\u304b\u3048\u3063\u3066\u8868\u60c5\u30b8\u30ef\u3092\u4fc3\u9032\u3059\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308b\u305f\u3081\u3001\u7121\u7406\u306e\u306a\u3044\u7bc4\u56f2\u3067\u884c\u3044\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u3067\u306e\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u6cbb\u7642<\/h3>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5df1\u30b1\u30a2\u3067\u306f\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u3044\u5834\u5408\u306b\u306f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u529b\u3092\u501f\u308a\u308b\u3053\u3068\u3082\u4e00\u3064\u306e\u9078\u629e\u80a2\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u6cbb\u7642<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u533b\u7642\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u6cbb\u7642\u306f\u3001\u808c\u306e\u5965\u6df1\u304f\u307e\u3067\u71b1\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u3092\u5c4a\u3051\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u307e\u3059\u3002\u4e2d\u3067\u3082\u300c\u30d5\u30e9\u30af\u30b7\u30e7\u30ca\u30eb\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u300d\u306f\u3001\u5065\u5eb7\u306a\u76ae\u819a\u3092\u6b8b\u3057\u306a\u304c\u3089\u5fae\u7d30\u306a\u7a74\u3092\u958b\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306e\u518d\u751f\u3092\u4fc3\u3057\u3001\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u306f\u307e\u308b\u3067\u3001\u53e4\u3044\u5ead\u3092\u90e8\u5206\u7684\u306b\u6398\u308a\u8fd4\u3057\u3066\u65b0\u3057\u3044\u571f\u3092\u5165\u308c\u308b\u3088\u3046\u306b\u3001\u808c\u306e\u4e00\u90e8\u5206\u305a\u3064\u3092\u82e5\u8fd4\u3089\u305b\u3066\u3044\u304f\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>2. \u30dc\u30c8\u30c3\u30af\u30b9\u6ce8\u5c04<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30dc\u30c8\u30c3\u30af\u30b9\u6ce8\u5c04\u306f\u3001\u8868\u60c5\u7b4b\u306e\u52d5\u304d\u3092\u4e00\u6642\u7684\u306b\u7a4f\u3084\u304b\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u52d5\u7684\u306a\u30b7\u30ef\u3092\u6539\u5584\u3057\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u76ee\u5c3b\u306e\u30b7\u30ef\u306e\u3088\u3046\u306b\u3001\u8868\u60c5\u306e\u52d5\u304d\u3067\u6df1\u304f\u306a\u308b\u30b7\u30ef\u306b\u306f\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305f\u3060\u3057\u3001\u30dc\u30c8\u30c3\u30af\u30b9\u306f\u7b4b\u8089\u306e\u52d5\u304d\u3092\u6291\u3048\u308b\u305f\u3081\u3001\u6253\u3061\u3059\u304e\u308b\u3068\u8868\u60c5\u304c\u4e0d\u81ea\u7136\u306b\u306a\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u5c02\u9580\u533b\u306b\u3088\u308b\u9069\u5207\u306a\u91cf\u306e\u6ce8\u5165\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>3. \u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u306f\u4eba\u306e\u4f53\u5185\u306b\u3082\u3068\u3082\u3068\u5b58\u5728\u3059\u308b\u6210\u5206\u3067\u3001\u6c34\u5206\u3092\u4fdd\u6301\u3059\u308b\u80fd\u529b\u306b\u512a\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u6210\u5206\u3092\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u4e7e\u71e5\u306b\u3088\u308b\u6d45\u3044\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u3092\u5373\u5ea7\u306b\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u4e00\u6642\u7684\u3067\u3059\u304c\u3001\u808c\u306b\u512a\u3057\u304f\u81ea\u7136\u306a\u4ed5\u4e0a\u304c\u308a\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u5b9a\u671f\u7684\u306a\u6ce8\u5165\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u52b9\u679c\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u300c\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u300d\u306f\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u3063\u3066\u8ab0\u306b\u3067\u3082\u73fe\u308c\u308b\u81ea\u7136\u306a\u5909\u5316\u3067\u3059\u304c\u3001\u9069\u5207\u306a\u30b1\u30a2\u3068\u5bfe\u7b56\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u305d\u306e\u9032\u884c\u3092\u9045\u3089\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u5927\u5207\u306a\u306e\u306f\u3001\u904e\u5ea6\u306b\u6c17\u306b\u3057\u3059\u304e\u305a\u306b\u3001\u81ea\u5206\u306b\u5408\u3063\u305f\u30b1\u30a2\u65b9\u6cd5\u3092\u898b\u3064\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-49be5e\">2. \u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3 \u2015\u306a\u305c\u982c\u306b\u659c\u3081\u306e\u6e9d\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u304b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u6f2b\u753b\u300c\u30b4\u30eb\u30b413\u300d\u306e\u4e3b\u4eba\u516c\u306e\u982c\u306b\u3042\u308b\u7279\u5fb4\u7684\u306a\u7dda\u306b\u3061\u306a\u3093\u3067\u540d\u4ed8\u3051\u3089\u308c\u305f\u300c\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u300d\u3002\u76ee\u306e\u4e0b\u304b\u3089\u982c\u306b\u304b\u3051\u3066\u659c\u3081\u306b\u8d70\u308b\u3053\u306e\u7dda\u306f\u3001\u8001\u3051\u9854\u306e\u539f\u56e0\u306e\u4e00\u3064\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3067\u3082\u3001\u306a\u305c\u3053\u306e\u3088\u3046\u306a\u7dda\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\uff1f<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/gorgo-line.png\" alt=\"\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\n\" class=\"wp-image-768\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:contain\" srcset=\"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/gorgo-line.png 1024w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/gorgo-line-300x300.png 300w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/gorgo-line-150x150.png 150w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/gorgo-line-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u304c\u76ee\u7acb\u30643\u3064\u306e\u7406\u7531<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>1. \u982c\u306e\u8102\u80aa\u7d44\u7e54\u306e\u4e0b\u5782\u3068\u5909\u5f62<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u82e5\u3044\u9803\u306f\u982c\u306e\u8102\u80aa\u304c\u3075\u3063\u304f\u3089\u3068\u3057\u3066\u9854\u306b\u7acb\u4f53\u611f\u3092\u4e0e\u3048\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u5e74\u9f62\u3092\u91cd\u306d\u308b\u306b\u3064\u308c\u3066\u8102\u80aa\u306f\u840e\u7e2e\u3057\u3001\u307e\u305f\u91cd\u529b\u306e\u5f71\u97ff\u3067\u4e0b\u5782\u3057\u3066\u304d\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u307e\u308b\u3067\u30d0\u30ec\u30fc\u30dc\u30fc\u30eb\u306b\u7a7a\u6c17\u304c\u629c\u3051\u3066\u3044\u304f\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u6700\u521d\u306f\u30d4\u30f3\u3068\u5f35\u3063\u3066\u3044\u305f\u3082\u306e\u304c\u3001\u5f90\u3005\u306b\u5f62\u3092\u5931\u3044\u3001\u3057\u307c\u3093\u3067\u3044\u304f\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u982c\u306e\u8102\u80aa\u5c64\u306b\u6e9d\u304c\u3067\u304d\u3001\u305d\u308c\u304c\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u3068\u3057\u3066\u8868\u9762\u306b\u73fe\u308c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b\u982c\u306e\u4e2d\u592e\u90e8\u306b\u3042\u308b\u300c\u30e1\u30fc\u30e9\u30fc\u30d5\u30a1\u30c3\u30c8\u300d\u3068\u547c\u3070\u308c\u308b\u8102\u80aa\u306e\u30dc\u30ea\u30e5\u30fc\u30e0\u304c\u6e1b\u308b\u3068\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u306f\u4e00\u5c64\u76ee\u7acb\u3064\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u982c\u9aa8\u5468\u8fba\u306e\u9aa8\u306e\u5909\u5316<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u4eba\u9593\u306e\u9854\u306e\u9aa8\u306f\u3001\u5e74\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u5c11\u3057\u305a\u3064\u5909\u5316\u3057\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u4e0a\u984e\u9aa8\uff08\u982c\u9aa8\u306e\u4e0b\u306b\u3042\u308b\u9aa8\uff09\u306f\u65e9\u3044\u6bb5\u968e\u304b\u3089\u5438\u53ce\u304c\u59cb\u307e\u308a\u3001\u4ed6\u306e\u90e8\u4f4d\u3088\u308a\u3082\u591a\u304f\u9aa8\u5438\u53ce\u304c\u8d77\u3053\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3068\u3057\u3066\u306f\u3001\u5bb6\u306e\u67f1\u304c\u5c11\u3057\u305a\u3064\u7d30\u304f\u306a\u3063\u3066\u3044\u304f\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u67f1\u304c\u7d30\u304f\u306a\u308c\u3070\u3001\u305d\u308c\u3092\u8986\u3046\u58c1\u7d19\u306b\u3082\u3057\u308f\u3084\u305f\u308b\u307f\u304c\u51fa\u3066\u304f\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002\u540c\u3058\u3088\u3046\u306b\u3001\u982c\u9aa8\u306e\u652f\u3048\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u76ae\u819a\u306f\u5185\u5074\u306b\u5f15\u304d\u8fbc\u307e\u308c\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u304c\u5f62\u6210\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u9854\u306e\u976d\u5e2f\u306e\u3086\u308b\u307f\u306b\u3088\u308b\u5f71\u306e\u5f37\u8abf<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u9854\u306e\u76ae\u819a\u3068\u9aa8\u306f\u976d\u5e2f\u3067\u7d50\u3070\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u82e5\u3044\u9803\u306f\u3053\u306e\u976d\u5e2f\u304c\u3057\u3063\u304b\u308a\u3068\u76ae\u819a\u3092\u652f\u3048\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u3063\u3066\u976d\u5e2f\u304c\u3086\u308b\u3080\u3068\u3001\u76ae\u819a\u306e\u652f\u3048\u304c\u306a\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u4e0a\u984e\u9aa8\u3068\u76ae\u819a\u3092\u7d50\u3076\u982c\u9aa8\u976d\u5e2f\uff08\u30b6\u30a4\u30b4\u30de\u30c6\u30a3\u30c3\u30af\u30ea\u30ac\u30e1\u30f3\u30c8\uff09\u306f\u3001\u9aa8\u306e\u5f8c\u9000\u3068\u3068\u3082\u306b\u76ae\u819a\u3054\u3068\u5185\u5074\u306b\u5f15\u304d\u8fbc\u307e\u308c\u3001\u305d\u308c\u306b\u3088\u3063\u3066\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u304c\u5f62\u6210\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u5909\u5316\u306b\u3088\u308a\u3001\u9854\u306b\u5f71\u304c\u3067\u304d\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u304c\u3088\u308a\u76ee\u7acb\u3064\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u3092\u76ee\u7acb\u305f\u306a\u304f\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u306f\u5b8c\u5168\u306b\u6d88\u3059\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u65e5\u5e38\u7684\u306a\u30b1\u30a2\u3067\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u8868\u60c5\u7b4b\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u982c\u306e\u305f\u308b\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u3001\u8868\u60c5\u7b4b\u3092\u935b\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b\u982c\u3092\u6301\u3061\u4e0a\u3052\u308b\u7b4b\u8089\uff08\u4e0a\u5507\u6319\u7b4b\u3084\u5c0f\u982c\u9aa8\u7b4b\u306a\u3069\uff09\u3092\u610f\u8b58\u7684\u306b\u4f7f\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u3092\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7c21\u5358\u306a\u65b9\u6cd5\u3068\u3057\u3066\u306f\u3001\u982c\u3092\u81a8\u3089\u307e\u305b\u30665\u79d2\u30ad\u30fc\u30d7\u3057\u3001\u305d\u306e\u5f8c\u3086\u3063\u304f\u308a\u3068\u7a7a\u6c17\u3092\u629c\u304f\u3001\u3068\u3044\u3046\u30a8\u30af\u30b5\u30b5\u30a4\u30ba\u30921\u65e510\u56de\u7a0b\u5ea6\u884c\u3063\u3066\u307f\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u982c\u306e\u7b4b\u8089\u304c\u935b\u3048\u3089\u308c\u3001\u305f\u308b\u307f\u3092\u4e88\u9632\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u30d5\u30a7\u30a4\u30b7\u30e3\u30eb\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u9069\u5207\u306a\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u306f\u8840\u884c\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u3001\u8001\u5ec3\u7269\u306e\u6392\u51fa\u3092\u52a9\u3051\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u982c\u306e\u5185\u5074\u304b\u3089\u5916\u5074\u3078\u3068\u3001\u30ea\u30f3\u30d1\u306e\u6d41\u308c\u306b\u6cbf\u3063\u3066\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u3080\u304f\u307f\u3092\u89e3\u6d88\u3057\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u3092\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305f\u3060\u3057\u3001\u5f37\u304f\u3053\u3059\u308a\u3059\u304e\u308b\u3068\u808c\u306b\u8ca0\u62c5\u3092\u304b\u3051\u308b\u305f\u3081\u3001\u512a\u3057\u304f\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u30aa\u30a4\u30eb\u3084\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3092\u4f7f\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u6469\u64e6\u3092\u6e1b\u3089\u3057\u3001\u808c\u3078\u306e\u8ca0\u62c5\u3092\u8efd\u6e1b\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u3068\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u7d2b\u5916\u7dda\u306f\u808c\u306e\u8001\u5316\u3092\u65e9\u3081\u308b\u4e3b\u306a\u539f\u56e0\u3067\u3059\u3002\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\u306a\u3069\u3067\u3057\u3063\u304b\u308a\u3068\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u3092\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u306e\u9032\u884c\u3092\u9045\u3089\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2\u3082\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u4e7e\u71e5\u3059\u308b\u3068\u808c\u306e\u30d0\u30ea\u30a2\u6a5f\u80fd\u304c\u4f4e\u4e0b\u3057\u3001\u5916\u90e8\u304b\u3089\u306e\u523a\u6fc0\u306b\u5f31\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u982c\u306e\u4e2d\u592e\u90e8\u306f\u4e7e\u71e5\u3057\u3084\u3059\u3044\u305f\u3081\u3001\u5ff5\u5165\u308a\u306a\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2\u3092\u5fc3\u304c\u3051\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306b\u3088\u308b\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u6cbb\u7642<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u3067\u306f\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u3044\u5834\u5408\u306b\u306f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u6cbb\u7642\u6cd5\u3082\u691c\u8a0e\u3059\u308b\u4fa1\u5024\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u6cbb\u7642\u306e\u5b9a\u756a\u3068\u3057\u3066\u6700\u3082\u4e00\u822c\u7684\u306a\u306e\u304c\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165\u3067\u3059\u3002\u982c\u306e\u30dc\u30ea\u30e5\u30fc\u30e0\u304c\u6e1b\u5c11\u3057\u305f\u90e8\u5206\u306b\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u3092\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u51f9\u307f\u3092\u57cb\u3081\u3001\u82e5\u3005\u3057\u3044\u5370\u8c61\u306b\u623b\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5373\u52b9\u6027\u304c\u3042\u308a\u3001\u6ce8\u5165\u76f4\u5f8c\u304b\u3089\u5909\u5316\u3092\u5b9f\u611f\u3067\u304d\u307e\u3059\u304c\u3001\u52b9\u679c\u306e\u6301\u7d9a\u671f\u9593\u306f\u7d046\u30f6\u6708\u301c1\u5e74\u7a0b\u5ea6\u3067\u3059\u3002\u5b9a\u671f\u7684\u306a\u30e1\u30f3\u30c6\u30ca\u30f3\u30b9\u304c\u5fc5\u8981\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>2. \u8102\u80aa\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5206\u306e\u4f53\u306e\u8102\u80aa\u3092\u63a1\u53d6\u3057\u3066\u982c\u306b\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u81ea\u5206\u306e\u7d30\u80de\u3092\u4f7f\u3046\u305f\u3081\u3001\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u53cd\u5fdc\u306e\u5fc3\u914d\u304c\u306a\u304f\u3001\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u3088\u308a\u3082\u9577\u671f\u7684\u306a\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u8102\u80aa\u6ce8\u5165\u306f\u3001\u307e\u308b\u3067\u7802\u6642\u8a08\u306e\u7802\u3092\u4e0a\u90e8\u306b\u623b\u3059\u3088\u3046\u306b\u3001\u4e0b\u5782\u3057\u305f\u8102\u80aa\u3092\u672c\u6765\u3042\u308b\u3079\u304d\u4f4d\u7f6e\u306b\u623b\u3059\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u6ce8\u5165\u3057\u305f\u8102\u80aa\u306e\u4e00\u90e8\u306f\u5438\u53ce\u3055\u308c\u307e\u3059\u304c\u3001\u6b8b\u3063\u305f\u8102\u80aa\u306f\u9577\u671f\u9593\u52b9\u679c\u3092\u7dad\u6301\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>3. \u30b9\u30ec\u30c3\u30c9\u30ea\u30d5\u30c8\uff08\u7cf8\u306b\u3088\u308b\u30ea\u30d5\u30c8\u30a2\u30c3\u30d7\uff09<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u533b\u7642\u7528\u306e\u7279\u6b8a\u306a\u7cf8\u3092\u76ae\u4e0b\u306b\u633f\u5165\u3057\u3001\u305f\u308b\u3093\u3060\u7d44\u7e54\u3092\u5f15\u304d\u4e0a\u3052\u308b\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u306e\u539f\u56e0\u3068\u306a\u308b\u982c\u306e\u305f\u308b\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5373\u52b9\u6027\u304c\u3042\u308a\u3001\u30c0\u30a6\u30f3\u30bf\u30a4\u30e0\uff08\u56de\u5fa9\u671f\u9593\uff09\u3082\u6bd4\u8f03\u7684\u77ed\u3044\u306e\u304c\u7279\u5fb4\u3067\u3059\u3002\u305f\u3060\u3057\u3001\u52b9\u679c\u306e\u6301\u7d9a\u671f\u9593\u306f\u500b\u4eba\u5dee\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u7d041\u301c2\u5e74\u7a0b\u5ea6\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u306f\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u308b\u81ea\u7136\u306a\u5909\u5316\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u304c\u3001\u305d\u308c\u304c\u6c17\u306b\u306a\u308b\u3088\u3046\u3067\u3042\u308c\u3070\u3001\u4e0a\u8a18\u306e\u3088\u3046\u306a\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u3084\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u529b\u3092\u501f\u308a\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u82e5\u3005\u3057\u3044\u5370\u8c61\u3092\u53d6\u308a\u623b\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u5927\u5207\u306a\u306e\u306f\u3001\u81ea\u5206\u306b\u5408\u3063\u305f\u65b9\u6cd5\u3092\u898b\u3064\u3051\u3001\u7121\u7406\u306a\u304f\u7d9a\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-8b2ee4\">3. \u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda \u2015\u300c\u7b11\u9854\u306e\u8a18\u61b6\u300d\u304c\u523b\u3080\u5e74\u9f62\u306e\u30b5\u30a4\u30f3<\/h2>\n\n\n\n<p>\u9f3b\u306e\u4e21\u8107\u304b\u3089\u53e3\u89d2\u306b\u304b\u3051\u3066\u4f38\u3073\u308b\u300c\u30cf\u300d\u306e\u5b57\u578b\u306e\u30e9\u30a4\u30f3\u3001\u305d\u308c\u304c\u300c\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u300d\u3067\u3059\u3002\u533b\u5b66\u7684\u306b\u306f\u300c\u9f3b\u5507\u6e9d\uff08\u3073\u3057\u3093\u3053\u3046\uff09\u300d\u3068\u547c\u3070\u308c\u3001\u5b9f\u306f\u30b7\u30ef\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u982c\u3068\u53e3\u5143\u306e\u5883\u754c\u7dda\u306e\u6e9d\u306a\u306e\u3067\u3059\u3002\u5e74\u9f62\u3092\u91cd\u306d\u308b\u306b\u3064\u308c\u3066\u6df1\u304f\u306a\u308b\u3053\u306e\u30e9\u30a4\u30f3\u306f\u3001\u591a\u304f\u306e\u4eba\u304c\u6c17\u306b\u3059\u308b\u8001\u5316\u306e\u30b5\u30a4\u30f3\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u304c\u3001\u306a\u305c\u5f62\u6210\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\uff1f<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/nasolabial-fold.png\" alt=\"\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\" class=\"wp-image-753\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:contain\" srcset=\"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/nasolabial-fold.png 1024w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/nasolabial-fold-300x300.png 300w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/nasolabial-fold-150x150.png 150w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/nasolabial-fold-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u304c\u3067\u304d\u308b3\u3064\u306e\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>1. \u982c\u306e\u4e2d\u592e\u90e8\u306e\u8102\u80aa\u6e1b\u5c11\u3068\u4e0b\u5782<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u82e5\u3044\u9803\u306e\u982c\u306f\u3001\u8102\u80aa\u306b\u3088\u3063\u3066\u3075\u3063\u304f\u3089\u3068\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u52a0\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u8102\u80aa\u306f\u91cf\u304c\u6e1b\u5c11\u3057\u3001\u307e\u305f\u91cd\u529b\u306e\u5f71\u97ff\u3067\u4e0b\u5782\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3061\u3087\u3046\u3069\u3001\u98a8\u8239\u306e\u7a7a\u6c17\u304c\u5c11\u3057\u305a\u3064\u629c\u3051\u3066\u3044\u304d\u3001\u3057\u307c\u3093\u3067\u3044\u304f\u3088\u3046\u306a\u72b6\u614b\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b\u982c\u306e\u4e2d\u592e\u90e8\u306e\u8102\u80aa\u304c\u6e1b\u5c11\u30fb\u4e0b\u5782\u3059\u308b\u3068\u3001\u305d\u306e\u91cd\u307f\u3067\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306e\u6e9d\u304c\u3088\u308a\u6df1\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u76ae\u819a\u3092\u652f\u3048\u308b\u571f\u53f0\u3068\u306a\u308b\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u3082\u52a0\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u76ae\u819a\u306e\u30cf\u30ea\u3084\u5f3e\u529b\u304c\u5931\u308f\u308c\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306f\u3055\u3089\u306b\u76ee\u7acb\u3064\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u8868\u60c5\u7b4b\u306e\u727d\u5f15\u306b\u3088\u308b\u6298\u308c\u76ee\u306e\u5f37\u8abf<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u79c1\u305f\u3061\u304c\u7b11\u9854\u3092\u4f5c\u308b\u305f\u3073\u306b\u3001\u53e3\u89d2\u3092\u4e0a\u3052\u308b\u7b4b\u8089\uff08\u53e3\u89d2\u6319\u7b4b\uff09\u304c\u53ce\u7e2e\u3057\u307e\u3059\u3002\u4f55\u5ea6\u3082\u540c\u3058\u52d5\u304d\u3092\u7e70\u308a\u8fd4\u3059\u3053\u3068\u3067\u3001\u305d\u306e\u4f4d\u7f6e\u306b\u6298\u308c\u7dda\u304c\u3067\u304d\u3001\u305d\u308c\u304c\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3068\u3057\u3066\u5b9a\u7740\u3059\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u306f\u7d19\u3092\u4f55\u5ea6\u3082\u540c\u3058\u5834\u6240\u3067\u6298\u308b\u3068\u3001\u305d\u3053\u306b\u30af\u30bb\u304c\u3064\u3044\u3066\u6298\u308c\u3084\u3059\u304f\u306a\u308b\u306e\u3068\u540c\u3058\u539f\u7406\u3067\u3059\u3002\u7b11\u9854\u306e\u591a\u3044\u4eba\u307b\u3069\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u304c\u3067\u304d\u3084\u3059\u3044\u3068\u8a00\u308f\u308c\u308b\u306e\u306f\u3001\u3053\u306e\u305f\u3081\u306a\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u4e0d\u8db3\u306b\u3088\u308b\u76ae\u819a\u306e\u5f3e\u529b\u4f4e\u4e0b<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u808c\u306e\u5f3e\u529b\u3092\u4fdd\u3064\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306f\u300120\u4ee3\u3092\u30d4\u30fc\u30af\u306b\u5e74\u3005\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u3084\u55ab\u7159\u3001\u4e0d\u898f\u5247\u306a\u751f\u6d3b\u306a\u3069\u306b\u3088\u3063\u3066\u3082\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u8cea\u3068\u91cf\u306f\u4f4e\u4e0b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3068\u3001\u808c\u306e\u30cf\u30ea\u3084\u5f3e\u529b\u304c\u5931\u308f\u308c\u3001\u8868\u60c5\u306e\u52d5\u304d\u3067\u751f\u3058\u305f\u6298\u308c\u76ee\u304c\u5143\u306b\u623b\u308a\u306b\u304f\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u305d\u306e\u7d50\u679c\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306f\u5f90\u3005\u306b\u6df1\u304f\u5b9a\u7740\u3057\u3066\u3044\u304f\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3067\u3067\u304d\u308b\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u5bfe\u7b56<\/h3>\n\n\n\n<p>\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3092\u5b8c\u5168\u306b\u6d88\u3059\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u65e5\u3005\u306e\u30b1\u30a2\u3067\u4e88\u9632\u3057\u305f\u308a\u3001\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3057\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u6b63\u3057\u3044\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u4e7e\u71e5\u306f\u808c\u306e\u8001\u5316\u3092\u65e9\u3081\u308b\u5927\u304d\u306a\u8981\u56e0\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b30\u4ee3\u4ee5\u964d\u306f\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u4fdd\u6301\u80fd\u529b\u304c\u4f4e\u4e0b\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u3057\u3063\u304b\u308a\u3068\u3057\u305f\u4fdd\u6e7f\u30b1\u30a2\u304c\u91cd\u8981\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u5316\u7ca7\u6c34\u3060\u3051\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u7f8e\u5bb9\u6db2\u3084\u30af\u30ea\u30fc\u30e0\u3092\u91cd\u306d\u3065\u3051\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306e\u6c34\u5206\u3092\u9577\u6642\u9593\u30ad\u30fc\u30d7\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u30bb\u30e9\u30df\u30c9\u3084\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u306a\u3069\u3001\u4fdd\u6e7f\u52b9\u679c\u306e\u9ad8\u3044\u6210\u5206\u3092\u542b\u3080\u88fd\u54c1\u3092\u9078\u3076\u3068\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u306e\u5fb9\u5e95<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u7d2b\u5916\u7dda\u306f\u808c\u306e\u8001\u5316\u3092\u65e9\u3081\u308b\u6700\u5927\u306e\u6575\u3067\u3059\u3002\u7279\u306bUV-A\u306f\u7a93\u30ac\u30e9\u30b9\u3092\u901a\u904e\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u5ba4\u5185\u306b\u3044\u3066\u3082\u6cb9\u65ad\u3067\u304d\u307e\u305b\u3093\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\u306f\u3001SPF\uff08UV-B\u3078\u306e\u9632\u5fa1\u6307\u6570\uff09\u3068PA\uff08UV-A\u3078\u306e\u9632\u5fa1\u6307\u6570\uff09\u306e\u4e21\u65b9\u304c\u9ad8\u3044\u3082\u306e\u3092\u9078\u3073\u3001\u3053\u307e\u3081\u306b\u5857\u308a\u76f4\u3059\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u65e5\u5098\u3084\u5e3d\u5b50\u3001\u30b5\u30f3\u30b0\u30e9\u30b9\u306a\u3069\u306e\u7269\u7406\u7684\u306a\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u3082\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3068\u3088\u308a\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u8868\u60c5\u7b4b\u30c8\u30ec\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u982c\u3084\u53e3\u5468\u308a\u306e\u7b4b\u8089\u3092\u610f\u8b58\u7684\u306b\u935b\u3048\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u305f\u308b\u307f\u3092\u4e88\u9632\u3057\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3092\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u300c\u30a4\u300d\u3068\u300c\u30a6\u300d\u3092\u4ea4\u4e92\u306b\u767a\u97f3\u3057\u306a\u304c\u3089\u53e3\u3092\u5927\u304d\u304f\u52d5\u304b\u3057\u305f\u308a\u3001\u982c\u3092\u3059\u307c\u3081\u3066\u300c\u30d5\u30a3\u30c3\u30b7\u30e5\u30d5\u30a7\u30a4\u30b9\u300d\u3092\u4f5c\u3063\u305f\u308a\u3059\u308b\u7c21\u5358\u306a\u30a8\u30af\u30b5\u30b5\u30a4\u30ba\u3092\u6bce\u65e5\u884c\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u9854\u306e\u7b4b\u8089\u3092\u935b\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. \u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306e\u898b\u76f4\u3057<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u55ab\u7159\u3084\u904e\u5ea6\u306e\u98f2\u9152\u3001\u4e0d\u898f\u5247\u306a\u751f\u6d3b\u306a\u3069\u306f\u3001\u808c\u306e\u8001\u5316\u3092\u65e9\u3081\u308b\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u55ab\u7159\u306f\u8840\u7ba1\u3092\u53ce\u7e2e\u3055\u305b\u3001\u808c\u3078\u306e\u6804\u990a\u3084\u9178\u7d20\u306e\u4f9b\u7d66\u3092\u59a8\u3052\u308b\u305f\u3081\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3092\u542b\u3080\u69d8\u3005\u306a\u8001\u5316\u30b5\u30a4\u30f3\u3092\u52a0\u901f\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u3082\u808c\u306e\u518d\u751f\u3092\u59a8\u3052\u308b\u8981\u56e0\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u8cea\u306e\u826f\u3044\u7761\u7720\u3092\u3057\u3063\u304b\u308a\u3068\u78ba\u4fdd\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306e\u518d\u751f\u3092\u4fc3\u3057\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306e\u9032\u884c\u3092\u9045\u3089\u305b\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306b\u3088\u308b\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u6cbb\u7642<\/h3>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5df1\u30b1\u30a2\u3060\u3051\u3067\u306f\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u3044\u5834\u5408\u306b\u306f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u6cbb\u7642\u6cd5\u3082\u9078\u629e\u80a2\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u6cbb\u7642\u306e\u5b9a\u756a\u3068\u3082\u8a00\u3048\u308b\u306e\u304c\u3001\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u306e\u6ce8\u5165\u3067\u3059\u3002\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306e\u6e9d\u306b\u76f4\u63a5\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u3092\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u51f9\u307f\u3092\u57cb\u3081\u3001\u76ee\u7acb\u305f\u306a\u304f\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5373\u52b9\u6027\u304c\u3042\u308a\u3001\u6cbb\u7642\u76f4\u5f8c\u304b\u3089\u5909\u5316\u3092\u5b9f\u611f\u3067\u304d\u307e\u3059\u304c\u3001\u52b9\u679c\u306e\u6301\u7d9a\u671f\u9593\u306f6\u30f6\u6708\u301c2\u5e74\u7a0b\u5ea6\u306a\u306e\u3067\u3001\u5b9a\u671f\u7684\u306a\u30e1\u30f3\u30c6\u30ca\u30f3\u30b9\u304c\u5fc5\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>2. \u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u6cbb\u7642<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30d5\u30e9\u30af\u30b7\u30e7\u30ca\u30eb\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u306a\u3069\u306e\u6cbb\u7642\u306f\u3001\u808c\u306e\u6df1\u5c64\u90e8\u306b\u3042\u308b\u7dda\u7dad\u82bd\u7d30\u80de\u3092\u523a\u6fc0\u3057\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u808c\u306e\u30cf\u30ea\u3084\u5f3e\u529b\u304c\u56de\u5fa9\u3057\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u304c\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5f90\u3005\u306b\u73fe\u308c\u308b\u305f\u3081\u3001\u5373\u52b9\u6027\u306f\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u305b\u3093\u304c\u3001\u808c\u306e\u8cea\u305d\u306e\u3082\u306e\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u9577\u671f\u7684\u306a\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>3. HIFU\uff08\u30cf\u30a4\u30d5\uff09\u6cbb\u7642<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>HIFU\u306f\u300cHigh Intensity Focused Ultrasound\uff08\u9ad8\u5bc6\u5ea6\u7126\u70b9\u5f0f\u8d85\u97f3\u6ce2\uff09\u300d\u306e\u7565\u3067\u3001\u808c\u306e\u6df1\u5c64\u90e8\u306b\u8d85\u97f3\u6ce2\u30a8\u30cd\u30eb\u30ae\u30fc\u3092\u96c6\u4e2d\u3055\u305b\u308b\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001SMAS\uff08\u8868\u5728\u6027\u7b4b\u819c\uff09\u3068\u547c\u3070\u308c\u308b\u7b4b\u819c\u3092\u5f15\u304d\u7de0\u3081\u3001\u305f\u308b\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306e\u539f\u56e0\u3068\u306a\u308b\u982c\u306e\u305f\u308b\u307f\u3092\u6839\u672c\u304b\u3089\u6539\u5584\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u52b9\u679c\u7684\u306a\u6cbb\u7642\u6cd5\u306e\u4e00\u3064\u3068\u3055\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u52b9\u679c\u306f3\u301c6\u30f6\u6708\u304b\u3051\u3066\u5f90\u3005\u306b\u73fe\u308c\u30011\u301c2\u5e74\u7a0b\u5ea6\u6301\u7d9a\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>4. \u30b9\u30ec\u30c3\u30c9\u30ea\u30d5\u30c8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u533b\u7642\u7528\u306e\u7279\u6b8a\u306a\u7cf8\u3092\u76ae\u4e0b\u306b\u633f\u5165\u3057\u3001\u305f\u308b\u3093\u3060\u7d44\u7e54\u3092\u5f15\u304d\u4e0a\u3052\u308b\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306e\u539f\u56e0\u3068\u306a\u308b\u982c\u306e\u305f\u308b\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5373\u52b9\u6027\u304c\u3042\u308a\u3001\u30c0\u30a6\u30f3\u30bf\u30a4\u30e0\u3082\u6bd4\u8f03\u7684\u77ed\u3044\u306e\u304c\u7279\u5fb4\u3067\u3059\u304c\u3001\u52b9\u679c\u306e\u6301\u7d9a\u671f\u9593\u306f\u500b\u4eba\u5dee\u304c\u3042\u308a\u3001\u7d041\u301c2\u5e74\u7a0b\u5ea6\u3068\u8003\u3048\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p>\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u306f\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u308b\u81ea\u7136\u306a\u5909\u5316\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3042\u308a\u3001\u7b11\u9854\u306e\u591a\u3044\u8c4a\u304b\u306a\u4eba\u751f\u306e\u8a3c\u3068\u3082\u8a00\u3048\u307e\u3059\u3002\u6c17\u306b\u306a\u308b\u5834\u5408\u306f\u9069\u5207\u306a\u30b1\u30a2\u3084\u6cbb\u7642\u3067\u5bfe\u51e6\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u304c\u3001\u3042\u307e\u308a\u795e\u7d4c\u8cea\u306b\u306a\u308a\u3059\u304e\u305a\u3001\u81ea\u5206\u3089\u3057\u3044\u8868\u60c5\u3092\u5927\u5207\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-61657e\">4. \u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059 \u2015\u808c\u304c\u8a9e\u308b\u300c\u592a\u967d\u3068\u306e\u5bfe\u8a71\u300d<\/h2>\n\n\n\n<p>\u590f\u306e\u7d42\u308f\u308a\u306b\u93e1\u3092\u898b\u308b\u3068\u3001\u300c\u3042\u308c\uff1f\u3053\u3093\u306a\u30b7\u30df\u3042\u3063\u305f\u3063\u3051\uff1f\u300d\u3068\u9a5a\u304f\u3053\u3068\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u304b\uff1f\u307e\u305f\u306f\u3001\u5e7c\u3044\u9803\u304b\u3089\u306e\u305d\u3070\u304b\u3059\u304c\u3044\u3064\u306e\u9593\u306b\u304b\u6fc3\u304f\u306a\u3063\u3066\u3044\u308b\u3053\u3068\u306b\u6c17\u3065\u3044\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u3002\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u306f\u3001\u592a\u967d\u306e\u5149\u3068\u3068\u3082\u306b\u69d8\u3005\u306a\u5909\u5316\u3092\u7d4c\u9a13\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30b7\u30df\u3068\u305d\u3070\u304b\u3059\u306f\u898b\u305f\u76ee\u304c\u4f3c\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u5b9f\u306f\u767a\u751f\u306e\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u3084\u5bfe\u51e6\u6cd5\u304c\u7570\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u3053\u3067\u306f\u3001\u305d\u308c\u305e\u308c\u306e\u7279\u5fb4\u3084\u539f\u56e0\u3001\u52b9\u679c\u7684\u306a\u5bfe\u7b56\u65b9\u6cd5\u306b\u3064\u3044\u3066\u3054\u7d39\u4ecb\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/spot-freckle.png\" alt=\"\u3057\u307f\u305d\u3070\u304b\u3059\" class=\"wp-image-752\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:contain\" srcset=\"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/spot-freckle.png 1024w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/spot-freckle-300x300.png 300w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/spot-freckle-150x150.png 150w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/spot-freckle-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u30b7\u30df\u3068\u305d\u3070\u304b\u3059\u306e\u9055\u3044 \u2015\u4f3c\u3066\u975e\u306a\u308b\u3075\u305f\u3064\u306e\u808c\u30c8\u30e9\u30d6\u30eb<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30b7\u30df\u3068\u305d\u3070\u304b\u3059\u306f\u4e00\u898b\u4f3c\u3066\u3044\u307e\u3059\u304c\u3001\u305d\u306e\u7279\u5fb4\u3084\u539f\u56e0\u306f\u5927\u304d\u304f\u7570\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u30b7\u30df\u306e\u7279\u5fb4\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u5f62\u3084\u5927\u304d\u3055\u304c\u4e0d\u898f\u5247\u3067\u3001\u8272\u306f\u8584\u3044\u8336\u8272\u304b\u3089\u6fc3\u3044\u8336\u8272\u307e\u3067\u69d8\u3005<\/li>\n\n\n\n<li>\u4e3b\u306b\u9854\u3084\u624b\u3001\u8155\u306a\u3069\u65e5\u5149\u306b\u3055\u3089\u3055\u308c\u3084\u3059\u3044\u90e8\u5206\u306b\u898b\u3089\u308c\u308b<\/li>\n\n\n\n<li>\u5e74\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u5897\u3048\u308b\u50be\u5411\u304c\u3042\u308b<\/li>\n\n\n\n<li>\u5f8c\u5929\u7684\u306a\u8981\u56e0\uff08\u7d2b\u5916\u7dda\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u3001\u5e74\u9f62\u3001\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306a\u3069\uff09\u304c\u4e3b\u306a\u539f\u56e0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u305d\u3070\u304b\u3059\u306e\u7279\u5fb4\uff1a<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u5c0f\u3055\u304f\u3066\u5747\u4e00\u306a\u5f62\u3092\u3057\u3066\u304a\u308a\u3001\u6de1\u3044\u8336\u8272\u304b\u3089\u6fc3\u3044\u8336\u8272\u306e\u70b9\u72b6\u306e\u6591\u70b9<\/li>\n\n\n\n<li>\u4e3b\u306b\u9f3b\u3084\u982c\u306a\u3069\u3001\u9854\u306e\u4e2d\u592e\u90e8\u306b\u96c6\u4e2d\u3057\u3066\u73fe\u308c\u308b\u3053\u3068\u304c\u591a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li>\u907a\u4f1d\u7684\u8981\u56e0\u304c\u5f37\u304f\u3001\u82e5\u3044\u9803\u304b\u3089\u898b\u3089\u308c\u308b\u3053\u3068\u304c\u591a\u3044<\/li>\n\n\n\n<li>\u65e5\u713c\u3051\u306b\u3088\u3063\u3066\u8272\u304c\u6fc3\u304f\u306a\u308b\u3053\u3068\u306f\u3042\u308b\u304c\u3001\u5e74\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u3042\u308b<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059\u304c\u3067\u304d\u308b3\u3064\u306e\u4e3b\u8981\u56e0<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>1. \u7d2b\u5916\u7dda\u306b\u3088\u308b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u306e\u904e\u5270\u751f\u6210<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u79c1\u305f\u3061\u306e\u808c\u306b\u306f\u300c\u30e1\u30e9\u30ce\u30b5\u30a4\u30c8\u300d\u3068\u547c\u3070\u308c\u308b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u8272\u7d20\u3092\u4f5c\u308b\u7d30\u80de\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u7d2b\u5916\u7dda\u3092\u6d74\u3073\u308b\u3068\u3001\u3053\u308c\u3089\u306e\u7d30\u80de\u304c\u6d3b\u6027\u5316\u3057\u3001\u808c\u3092\u5b88\u308b\u305f\u3081\u306b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u3092\u751f\u6210\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u306f\u81ea\u7136\u306a\u9632\u5fa1\u53cd\u5fdc\u306a\u306e\u3067\u3059\u304c\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u3092\u904e\u5270\u306b\u6d74\u3073\u7d9a\u3051\u308b\u3068\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u304c\u904e\u5270\u306b\u751f\u6210\u3055\u308c\u3001\u305d\u308c\u304c\u808c\u306b\u6c88\u7740\u3057\u3066\u30b7\u30df\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3061\u3087\u3046\u3069\u3001\u76fe\u3092\u6301\u3063\u3066\u6226\u3044\u7d9a\u3051\u308b\u5175\u58eb\u304c\u3001\u6226\u3044\u306e\u75d5\u3092\u4f53\u306b\u6b8b\u3059\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u3070\u304b\u3059\u306e\u5834\u5408\u3082\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u306b\u3088\u3063\u3066\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u304c\u6d3b\u6027\u5316\u3057\u307e\u3059\u304c\u3001\u3082\u3068\u3082\u3068\u907a\u4f1d\u7684\u306b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u3092\u4f5c\u308a\u3084\u3059\u3044\u4f53\u8cea\u3067\u3042\u308b\u305f\u3081\u3001\u5c11\u91cf\u306e\u7d2b\u5916\u7dda\u3067\u3082\u53cd\u5fdc\u3057\u3084\u3059\u3044\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u5909\u52d5\u306b\u3088\u308b\u8272\u7d20\u7d30\u80de\u306e\u6d3b\u6027\u5316<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u598a\u5a20\u3084\u670d\u85ac\u3001\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u306a\u3069\u306b\u3088\u308b\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u5909\u52d5\u3082\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u751f\u6210\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u5973\u6027\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u306e\u30a8\u30b9\u30c8\u30ed\u30b2\u30f3\u306f\u3001\u30e1\u30e9\u30ce\u30b5\u30a4\u30c8\u3092\u523a\u6fc0\u3057\u3066\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u751f\u6210\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u305f\u3081\u3001\u598a\u5a20\u4e2d\u3084\u7d4c\u53e3\u907f\u598a\u85ac\u306e\u670d\u7528\u4e2d\u306a\u3069\u306b\u30b7\u30df\uff08\u7279\u306b\u809d\u6591\u3068\u547c\u3070\u308c\u308b\u30bf\u30a4\u30d7\u306e\u30b7\u30df\uff09\u304c\u51fa\u3084\u3059\u304f\u306a\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u304c\u6574\u3048\u3070\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u306e\u5f71\u97ff\u3092\u53d7\u3051\u308b\u3068\u60aa\u5316\u3059\u308b\u53ef\u80fd\u6027\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u306e\u505c\u6ede\u306b\u3088\u308b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u8272\u7d20\u306e\u6b8b\u7559<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u5065\u5eb7\u306a\u808c\u3067\u306f\u3001\u7d0428\u65e5\u5468\u671f\u3067\u53e4\u3044\u89d2\u8cea\u304c\u5265\u304c\u308c\u843d\u3061\u3001\u65b0\u3057\u3044\u808c\u7d30\u80de\u306b\u751f\u307e\u308c\u5909\u308f\u308a\u307e\u3059\uff08\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\uff09\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u52a0\u9f62\u3084\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u3001\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306e\u4e71\u308c\u306a\u3069\u306b\u3088\u308a\u3053\u306e\u30b5\u30a4\u30af\u30eb\u304c\u9045\u308c\u308b\u3068\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u3092\u542b\u3093\u3060\u53e4\u3044\u89d2\u8cea\u304c\u306a\u304b\u306a\u304b\u6392\u51fa\u3055\u308c\u305a\u3001\u30b7\u30df\u3068\u3057\u3066\u808c\u306b\u6b8b\u308a\u7d9a\u3051\u3066\u3057\u307e\u3044\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u306f\u3061\u3087\u3046\u3069\u3001\u6e0b\u6ede\u3057\u3066\u3044\u308b\u9ad8\u901f\u9053\u8def\u306e\u3088\u3046\u306b\u3001\u672c\u6765\u306a\u3089\u6d41\u308c\u3066\u3044\u304f\u306f\u305a\u306e\u3082\u306e\u304c\u6ede\u3063\u3066\u3057\u307e\u3046\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u3088\u3046\u306a\u72b6\u614b\u3067\u306f\u3001\u65b0\u305f\u306b\u751f\u6210\u3055\u308c\u308b\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u3082\u6392\u51fa\u3055\u308c\u306b\u304f\u304f\u306a\u308a\u3001\u30b7\u30df\u306f\u307e\u3059\u307e\u3059\u6fc3\u304f\u306a\u3063\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u3067\u3067\u304d\u308b\u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059\u5bfe\u7b56<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u3092\u5b8c\u5168\u306b\u6d88\u3059\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u65e5\u5e38\u306e\u30b1\u30a2\u3067\u4e88\u9632\u3057\u305f\u308a\u3001\u8584\u304f\u3057\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u5fb9\u5e95\u3057\u305f\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059\u5bfe\u7b56\u306e\u57fa\u672c\u306f\u3001\u4f55\u3068\u8a00\u3063\u3066\u3082\u7d2b\u5916\u7dda\u304b\u3089\u808c\u3092\u5b88\u308b\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002UV-A\u3068UV-B\u306e\u4e21\u65b9\u3092\u30ab\u30c3\u30c8\u3059\u308b\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\uff08SPF30\u4ee5\u4e0a\u3001PA+++\u4ee5\u4e0a\uff09\u3092\u4f7f\u7528\u3057\u30012\u301c3\u6642\u9593\u304a\u304d\u306b\u5857\u308a\u76f4\u3059\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u65e5\u5098\u3084\u5e3d\u5b50\u3001\u30b5\u30f3\u30b0\u30e9\u30b9\u306a\u3069\u306e\u7269\u7406\u7684\u306a\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u3082\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3068\u3001\u3088\u308a\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b10\u6642\u304b\u308914\u6642\u306e\u9593\u306f\u7d2b\u5916\u7dda\u304c\u6700\u3082\u5f37\u304f\u306a\u308b\u305f\u3081\u3001\u3067\u304d\u308b\u3060\u3051\u76f4\u5c04\u65e5\u5149\u3092\u907f\u3051\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u8a98\u5c0e\u4f53\u306a\u3069\u306e\u7f8e\u767d\u6210\u5206\u3092\u542b\u3080\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u8a98\u5c0e\u4f53\u306f\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u6291\u5236\u3057\u3001\u3059\u3067\u306b\u3067\u304d\u305f\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u3092\u9084\u5143\u3057\u3066\u8584\u304f\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u6297\u9178\u5316\u4f5c\u7528\u306b\u3088\u3063\u3066\u7d2b\u5916\u7dda\u306a\u3069\u306e\u5916\u90e8\u523a\u6fc0\u304b\u3089\u808c\u3092\u5b88\u308b\u52b9\u679c\u3082\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u305d\u306e\u4ed6\u3001\u30c8\u30e9\u30cd\u30ad\u30b5\u30e0\u9178\u3001\u30a2\u30eb\u30d6\u30c1\u30f3\u3001\u30b3\u30a6\u30b8\u9178\u306a\u3069\u306e\u7f8e\u767d\u6210\u5206\u3082\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u6291\u5236\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u3089\u306e\u6210\u5206\u3092\u542b\u3080\u5316\u7ca7\u54c1\u3092\u65e5\u5e38\u306e\u30b9\u30ad\u30f3\u30b1\u30a2\u306b\u53d6\u308a\u5165\u308c\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u3092\u4e88\u9632\u30fb\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u5065\u5eb7\u7684\u306a\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u3067\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u3092\u4fc3\u9032<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u898f\u5247\u6b63\u3057\u3044\u7761\u7720\u3001\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u53d6\u308c\u305f\u98df\u4e8b\u3001\u9069\u5ea6\u306a\u904b\u52d5\u306a\u3069\u306e\u5065\u5eb7\u7684\u306a\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306f\u3001\u808c\u306e\u30bf\u30fc\u30f3\u30aa\u30fc\u30d0\u30fc\u3092\u6b63\u5e38\u5316\u3057\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u306e\u6392\u51fa\u3092\u4fc3\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b\u3001\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u3084\u30d3\u30bf\u30df\u30f3E\u3001\u30dd\u30ea\u30d5\u30a7\u30ce\u30fc\u30eb\u306a\u3069\u306e\u6297\u9178\u5316\u7269\u8cea\u3092\u591a\u304f\u542b\u3080\u98df\u54c1\u3092\u7a4d\u6975\u7684\u306b\u6442\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u7d2b\u5916\u7dda\u306a\u3069\u306e\u9178\u5316\u30b9\u30c8\u30ec\u30b9\u304b\u3089\u808c\u3092\u5b88\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u307e\u305f\u3001\u5341\u5206\u306a\u7761\u7720\u306f\u808c\u306e\u518d\u751f\u306b\u4e0d\u53ef\u6b20\u306a\u306e\u3067\u3001\u8cea\u306e\u826f\u3044\u7761\u7720\u3092\u78ba\u4fdd\u3059\u308b\u3088\u3046\u5fc3\u304c\u3051\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306b\u3088\u308b\u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059\u6cbb\u7642<\/h3>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5df1\u30b1\u30a2\u3060\u3051\u3067\u306f\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u3044\u5834\u5408\u306b\u306f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u6cbb\u7642\u6cd5\u3082\u9078\u629e\u80a2\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u6cbb\u7642<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u6cbb\u7642\u306f\u3001\u7279\u5b9a\u306e\u6ce2\u9577\u306e\u5149\u3092\u7167\u5c04\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u30e1\u30e9\u30cb\u30f3\u8272\u7d20\u3092\u9078\u629e\u7684\u306b\u7834\u58ca\u3059\u308b\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002Q\u30b9\u30a4\u30c3\u30c1\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u3084\u30d4\u30b3\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u306a\u3069\u3001\u69d8\u3005\u306a\u7a2e\u985e\u306e\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u304c\u3042\u308a\u3001\u30b7\u30df\u306e\u7a2e\u985e\u3084\u808c\u8cea\u306b\u5408\u308f\u305b\u3066\u9078\u629e\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b\u304a\u3067\u3053\u3084\u982c\u306e\u30b7\u30df\u306b\u306f\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u304c\u3001\u809d\u6591\u306a\u3069\u306e\u30db\u30eb\u30e2\u30f3\u6027\u306e\u30b7\u30df\u306b\u306f\u6ce8\u610f\u304c\u5fc5\u8981\u3067\u3059\u3002\u6cbb\u7642\u5f8c\u306f\u4e00\u6642\u7684\u306b\u8d64\u307f\u3084\u816b\u308c\u304c\u51fa\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u304c\u3001\u6570\u65e5\u3067\u843d\u3061\u7740\u304f\u3053\u3068\u304c\u591a\u3044\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>2. \u30d5\u30a9\u30c8\u30d5\u30a7\u30a4\u30b7\u30e3\u30eb<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30d5\u30a9\u30c8\u30d5\u30a7\u30a4\u30b7\u30e3\u30eb\u306f\u3001\u7279\u6b8a\u306a\u5149\uff08IPL\uff1aIntense Pulsed Light\uff09\u3092\u4f7f\u7528\u3057\u3066\u3001\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u3092\u542b\u3080\u69d8\u3005\u306a\u808c\u30c8\u30e9\u30d6\u30eb\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u30ec\u30fc\u30b6\u30fc\u3088\u308a\u3082\u5e83\u3044\u7bc4\u56f2\u3092\u4e00\u5ea6\u306b\u6cbb\u7642\u3067\u304d\u308b\u305f\u3081\u3001\u9854\u5168\u4f53\u306e\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u306b\u52b9\u679c\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u4fc3\u9032\u3059\u308b\u52b9\u679c\u3082\u3042\u308b\u305f\u3081\u3001\u808c\u306e\u30cf\u30ea\u3084\u5f3e\u529b\u3092\u9ad8\u3081\u308b\u52b9\u679c\u3082\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002\u6bd4\u8f03\u7684\u30c0\u30a6\u30f3\u30bf\u30a4\u30e0\u304c\u5c11\u306a\u304f\u3001\u6570\u56de\u306e\u6cbb\u7642\u3092\u91cd\u306d\u308b\u3053\u3068\u3067\u5f90\u3005\u306b\u52b9\u679c\u304c\u73fe\u308c\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>3. \u30b1\u30df\u30ab\u30eb\u30d4\u30fc\u30ea\u30f3\u30b0<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30b1\u30df\u30ab\u30eb\u30d4\u30fc\u30ea\u30f3\u30b0\u306f\u3001\u9178\u6027\u306e\u85ac\u5264\u3092\u808c\u306b\u5857\u5e03\u3057\u3001\u53e4\u3044\u89d2\u8cea\u3092\u53d6\u308a\u9664\u304f\u6cbb\u7642\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u3092\u542b\u3080\u53e4\u3044\u89d2\u8cea\u304c\u5265\u304c\u308c\u843d\u3061\u3001\u65b0\u3057\u3044\u808c\u7d30\u80de\u304c\u8868\u9762\u306b\u51fa\u3066\u304f\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u808c\u306e\u30c8\u30fc\u30f3\u304c\u660e\u308b\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u8efd\u5ea6\u306e\u30d4\u30fc\u30ea\u30f3\u30b0\u304b\u3089\u4e2d\u7a0b\u5ea6\u3001\u6df1\u5c64\u30d4\u30fc\u30ea\u30f3\u30b0\u307e\u3067\u69d8\u3005\u306a\u7a2e\u985e\u304c\u3042\u308a\u3001\u30b7\u30df\u306e\u72b6\u614b\u3084\u808c\u8cea\u306b\u5408\u308f\u305b\u3066\u9078\u629e\u3055\u308c\u307e\u3059\u3002\u8efd\u5ea6\u306e\u30d4\u30fc\u30ea\u30f3\u30b0\u306f\u307b\u3068\u3093\u3069\u30c0\u30a6\u30f3\u30bf\u30a4\u30e0\u304c\u306a\u304f\u3001\u5b9a\u671f\u7684\u306b\u53d7\u3051\u308b\u3053\u3068\u3067\u52b9\u679c\u3092\u7dad\u6301\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30b7\u30df\u3084\u305d\u3070\u304b\u3059\u306f\u5b8c\u5168\u306b\u6d88\u3059\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u9069\u5207\u306a\u30b1\u30a2\u3068\u5bfe\u7b56\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u4e88\u9632\u3057\u305f\u308a\u3001\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3057\u305f\u308a\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002\u81ea\u5206\u306e\u808c\u8cea\u3084\u751f\u6d3b\u7fd2\u6163\u306b\u5408\u308f\u305b\u305f\u5bfe\u7b56\u3092\u7d99\u7d9a\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3001\u7f8e\u3057\u3044\u808c\u3092\u4fdd\u3064\u79d8\u8a23\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-b19d70\">5. \u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f \u2015\u898b\u9003\u3055\u308c\u304c\u3061\u306a\u300c\u8001\u3051\u9854\u300d\u306e\u539f\u56e0<\/h2>\n\n\n\n<p>\u300c\u6700\u8fd1\u3001\u9854\u304c\u8001\u3051\u3066\u898b\u3048\u308b\u6c17\u304c\u3059\u308b\u2026\u300d\u3068\u611f\u3058\u308b\u3053\u3068\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u304b\uff1f\u305d\u306e\u539f\u56e0\u3068\u3057\u3066\u3001\u76ee\u5143\u3084\u53e3\u5143\u306e\u30b7\u30ef\u3092\u6c17\u306b\u3059\u308b\u65b9\u306f\u591a\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u5b9f\u306f\u304a\u3067\u3053\u306e\u5f62\u72b6\u3082\u9854\u306e\u5370\u8c61\u3092\u5927\u304d\u304f\u5de6\u53f3\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u306f\u3001\u9854\u5168\u4f53\u304c\u75b2\u308c\u305f\u5370\u8c61\u3084\u8001\u3051\u305f\u5370\u8c61\u3092\u4e0e\u3048\u308b\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"http:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/forehead-volume-loss.png\" alt=\"\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\" class=\"wp-image-755\" style=\"aspect-ratio:16\/9;object-fit:contain\" srcset=\"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/forehead-volume-loss.png 1024w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/forehead-volume-loss-300x300.png 300w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/forehead-volume-loss-150x150.png 150w, https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/forehead-volume-loss-768x768.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u304c\u751f\u3058\u308b3\u3064\u306e\u8981\u56e0<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>1. \u524d\u982d\u9aa8\uff08\u304a\u3067\u3053\u306e\u9aa8\uff09\u306e\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u308b\u840e\u7e2e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u304a\u3067\u3053\u306e\u5185\u5074\u306b\u3042\u308b\u524d\u982d\u9aa8\u306f\u3001\u5e74\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u5c11\u3057\u305a\u3064\u840e\u7e2e\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u82e5\u3044\u9803\u306f\u6ed1\u3089\u304b\u3060\u3063\u305f\u304a\u3067\u3053\u306e\u8868\u9762\u304c\u5e73\u5766\u5316\u3057\u3001\u90e8\u5206\u7684\u306b\u51f9\u307f\u304c\u751f\u3058\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u306e\u5909\u5316\u306f\u3001\u53e4\u3044\u5bb6\u5c4b\u306e\u67f1\u304c\u9577\u5e74\u306e\u9593\u306b\u5c11\u3057\u305a\u3064\u7e2e\u3093\u3067\u3044\u304f\u3088\u3046\u306a\u3082\u306e\u3067\u3059\u3002\u652f\u3048\u3068\u306a\u308b\u9aa8\u683c\u304c\u5909\u5316\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u305d\u306e\u4e0a\u306b\u3042\u308b\u76ae\u819a\u3084\u8102\u80aa\u306e\u5f62\u72b6\u3082\u5909\u308f\u3063\u3066\u304f\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u306e\u6e1b\u5c11\u306b\u3088\u308b\u9aa8\u306e\u8f2a\u90ed\u306e\u900f\u904e<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u304a\u3067\u3053\u306e\u76ae\u819a\u306e\u4e0b\u306b\u3042\u308b\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u306f\u3001\u9aa8\u306e\u5f62\u72b6\u3092\u8986\u3044\u96a0\u3059\u5f79\u5272\u3092\u679c\u305f\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u52a0\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u3053\u306e\u76ae\u4e0b\u8102\u80aa\u306f\u6e1b\u5c11\u3057\u3066\u3044\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u7279\u306b40\u4ee3\u4ee5\u964d\u306f\u3001\u8102\u80aa\u306e\u4ee3\u8b1d\u304c\u5909\u5316\u3057\u3001\u9854\u306e\u8102\u80aa\u304c\u5168\u4f53\u7684\u306b\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u50be\u5411\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u305d\u3046\u3059\u308b\u3068\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u9aa8\u306e\u8f2a\u90ed\u304c\u3088\u308a\u76ee\u7acb\u3064\u3088\u3046\u306b\u306a\u308a\u3001\u51f9\u307f\u304c\u306f\u3063\u304d\u308a\u3068\u898b\u3048\u308b\u3088\u3046\u306b\u306a\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u76ae\u819a\u306e\u5f3e\u529b\u4f4e\u4e0b\u306b\u3088\u308b\u5f71\u306e\u5f37\u8abf<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u82e5\u3044\u808c\u306f\u5f3e\u529b\u304c\u3042\u308a\u3001\u5149\u3092\u5747\u7b49\u306b\u53cd\u5c04\u3057\u307e\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u52a0\u9f62\u3068\u3068\u3082\u306b\u808c\u306e\u5f3e\u529b\u3092\u4fdd\u3064\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u3084\u30a8\u30e9\u30b9\u30c1\u30f3\u304c\u6e1b\u5c11\u3059\u308b\u3068\u3001\u808c\u306e\u30cf\u30ea\u304c\u306a\u304f\u306a\u308a\u3001\u51f9\u51f8\u304c\u751f\u3058\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u304a\u3067\u3053\u306b\u5149\u304c\u5f53\u305f\u3063\u305f\u3068\u304d\u306b\u5f71\u304c\u3067\u304d\u3084\u3059\u304f\u306a\u308a\u3001\u51f9\u307f\u304c\u8996\u899a\u7684\u306b\u5f37\u8abf\u3055\u308c\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b\u5f37\u3044\u5149\u306e\u4e0b\u3067\u306f\u3001\u3053\u306e\u5f71\u306e\u52b9\u679c\u306b\u3088\u3063\u3066\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u304c\u3088\u308a\u76ee\u7acb\u3064\u3053\u3068\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u81ea\u5206\u3067\u3067\u304d\u308b\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u5bfe\u7b56<\/h3>\n\n\n\n<p>\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u3092\u5b8c\u5168\u306b\u89e3\u6d88\u3059\u308b\u3053\u3068\u306f\u96e3\u3057\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3059\u308b\u305f\u3081\u306e\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u65b9\u6cd5\u306f\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u5074\u982d\u7b4b\uff08\u3053\u3081\u304b\u307f\u306e\u7b4b\u8089\uff09\u306e\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u5074\u982d\u7b4b\u306f\u3001\u304a\u3067\u3053\u3084\u3053\u3081\u304b\u307f\u306e\u5f62\u72b6\u306b\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u308b\u91cd\u8981\u306a\u7b4b\u8089\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u7b4b\u8089\u3092\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u8840\u884c\u3092\u4fc3\u9032\u3057\u3001\u7b4b\u8089\u306e\u7dca\u5f35\u3092\u307b\u3050\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u30de\u30c3\u30b5\u30fc\u30b8\u65b9\u6cd5\u306f\u7c21\u5358\u3067\u3059\u3002\u6307\u30923\u301c4\u672c\u3001\u3053\u3081\u304b\u307f\u306e\u5074\u982d\u7b4b\u306b\u62bc\u3057\u5f53\u3066\u3001\u305d\u306e\u307e\u307e\u3050\u308b\u3050\u308b\u3068\u5186\u3092\u63cf\u304f\u3088\u3046\u306b\u52d5\u304b\u3057\u307e\u3059\u30021\u65e5\u306b\u6570\u56de\u3001\u6570\u5206\u9593\u884c\u3046\u3053\u3068\u3067\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u3092\u76ee\u7acb\u3061\u306b\u304f\u304f\u3059\u308b\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u4fdd\u6e7f\u3068\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u306e\u5fb9\u5e95<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u808c\u306e\u4e7e\u71e5\u3084\u7d2b\u5916\u7dda\u30c0\u30e1\u30fc\u30b8\u306f\u3001\u808c\u306e\u5f3e\u529b\u3092\u4f4e\u4e0b\u3055\u305b\u3001\u51f9\u307f\u3092\u76ee\u7acb\u305f\u305b\u308b\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u7279\u306b\u304a\u3067\u3053\u306f\u7d2b\u5916\u7dda\u3092\u76f4\u63a5\u53d7\u3051\u3084\u3059\u3044\u90e8\u4f4d\u306a\u306e\u3067\u3001\u3057\u3063\u304b\u308a\u3068\u3057\u305f\u4fdd\u6e7f\u3068\u7d2b\u5916\u7dda\u5bfe\u7b56\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u9ad8\u4fdd\u6e7f\u306e\u5316\u7ca7\u54c1\u3092\u4f7f\u7528\u3057\u3001SPF30\u4ee5\u4e0a\u306e\u65e5\u713c\u3051\u6b62\u3081\u3092\u6bce\u65e5\u5857\u308b\u3088\u3046\u306b\u3057\u307e\u3057\u3087\u3046\u3002\u307e\u305f\u3001\u5e3d\u5b50\u3084\u65e5\u5098\u3092\u4f75\u7528\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u3088\u308a\u52b9\u679c\u7684\u306b\u7d2b\u5916\u7dda\u304b\u3089\u808c\u3092\u5b88\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u6804\u990a\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u53d6\u308c\u305f\u98df\u4e8b<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u808c\u306e\u5065\u5eb7\u306f\u5185\u5074\u304b\u3089\u306e\u30b1\u30a2\u3082\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u7279\u306b\u3001\u30b3\u30e9\u30fc\u30b2\u30f3\u306e\u751f\u6210\u3092\u4fc3\u9032\u3059\u308b\u30d3\u30bf\u30df\u30f3C\u3001\u808c\u306e\u5f3e\u529b\u3092\u4fdd\u3064\u30d3\u30bf\u30df\u30f3E\u3001\u808c\u306e\u518d\u751f\u3092\u52a9\u3051\u308b\u30d3\u30bf\u30df\u30f3A\u306a\u3069\u3092\u7a4d\u6975\u7684\u306b\u6442\u308b\u3053\u3068\u304c\u5927\u5207\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u826f\u8cea\u306a\u30bf\u30f3\u30d1\u30af\u8cea\u3084\u8102\u8cea\u3082\u3001\u5065\u5eb7\u306a\u808c\u3092\u4fdd\u3064\u305f\u3081\u306b\u6b20\u304b\u305b\u306a\u3044\u6804\u990a\u7d20\u3067\u3059\u3002\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u53d6\u308c\u305f\u98df\u4e8b\u3092\u5fc3\u304c\u3051\u3001\u5fc5\u8981\u306b\u5fdc\u3058\u3066\u30b5\u30d7\u30ea\u30e1\u30f3\u30c8\u3092\u53d6\u308a\u5165\u308c\u308b\u306e\u3082\u4e00\u3064\u306e\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306b\u3088\u308b\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u6cbb\u7642<\/h3>\n\n\n\n<p>\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u3067\u306f\u6539\u5584\u304c\u96e3\u3057\u3044\u5834\u5408\u306b\u306f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u6cbb\u7642\u6cd5\u3082\u9078\u629e\u80a2\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165\u306f\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u6cbb\u7642\u3068\u3057\u3066\u6700\u3082\u4e00\u822c\u7684\u306a\u65b9\u6cd5\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u3002\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u3092\u51f9\u3093\u3060\u90e8\u5206\u306b\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u3053\u3068\u3067\u3001\u51f9\u307f\u3092\u57cb\u3081\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u8868\u9762\u3092\u6ed1\u3089\u304b\u306b\u6574\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u52b9\u679c\u306f\u5373\u52b9\u6027\u304c\u3042\u308a\u3001\u6cbb\u7642\u76f4\u5f8c\u304b\u3089\u5909\u5316\u3092\u5b9f\u611f\u3067\u304d\u307e\u3059\u304c\u3001\u52b9\u679c\u306e\u6301\u7d9a\u671f\u9593\u306f\u7d046\u30f6\u6708\u301c1\u5e74\u7a0b\u5ea6\u306a\u306e\u3067\u3001\u5b9a\u671f\u7684\u306a\u30e1\u30f3\u30c6\u30ca\u30f3\u30b9\u304c\u5fc5\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>2. \u8102\u80aa\u6ce8\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u81ea\u5206\u306e\u4f53\u306e\u8102\u80aa\u3092\u63a1\u53d6\u3057\u3066\u304a\u3067\u3053\u306b\u6ce8\u5165\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3067\u3059\u3002\u81ea\u5206\u306e\u7d30\u80de\u3092\u4f7f\u3046\u305f\u3081\u3001\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u53cd\u5fdc\u306e\u5fc3\u914d\u304c\u306a\u304f\u3001\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u3088\u308a\u3082\u9577\u671f\u7684\u306a\u52b9\u679c\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u6ce8\u5165\u3057\u305f\u8102\u80aa\u306e\u4e00\u90e8\u306f\u5438\u53ce\u3055\u308c\u307e\u3059\u304c\u3001\u6b8b\u3063\u305f\u8102\u80aa\u306f\u9577\u671f\u9593\u52b9\u679c\u3092\u7dad\u6301\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u81ea\u7136\u306a\u4ed5\u4e0a\u304c\u308a\u3067\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u3092\u6539\u5584\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><strong>3. \u30d7\u30ed\u30c6\u30fc\u30bc\uff08\u4eba\u5de5\u9aa8\uff09\u633f\u5165<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u3088\u308a\u6052\u4e45\u7684\u306a\u89e3\u6c7a\u7b56\u3068\u3057\u3066\u3001\u30b7\u30ea\u30b3\u30f3\u88fd\u306e\u30d7\u30ed\u30c6\u30fc\u30bc\u3092\u304a\u3067\u3053\u306e\u9aa8\u3068\u76ae\u819a\u306e\u9593\u306b\u633f\u5165\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306b\u3088\u308a\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u5f62\u72b6\u3092\u81ea\u7136\u306b\u6574\u3048\u3001\u51f9\u307f\u3092\u89e3\u6d88\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u624b\u8853\u304c\u5fc5\u8981\u306a\u305f\u3081\u3001\u4ed6\u306e\u65b9\u6cd5\u306b\u6bd4\u3079\u308b\u3068\u4fb5\u8972\u6027\u304c\u9ad8\u3044\u3067\u3059\u304c\u3001\u52b9\u679c\u306f\u9577\u671f\u9593\u6301\u7d9a\u3057\u307e\u3059\u3002\u30d7\u30ed\u30c6\u30fc\u30bc\u306f\u9aa8\u683c\u306b\u5408\u308f\u305b\u3066\u30ab\u30b9\u30bf\u30de\u30a4\u30ba\u3067\u304d\u308b\u305f\u3081\u3001\u81ea\u7136\u306a\u4ed5\u4e0a\u304c\u308a\u304c\u671f\u5f85\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n\n\n<p>\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u306f\u3001\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u308b\u81ea\u7136\u306a\u5909\u5316\u306e\u4e00\u3064\u3067\u3059\u304c\u3001\u9854\u306e\u5370\u8c61\u3092\u8001\u3051\u3066\u898b\u305b\u308b\u539f\u56e0\u306b\u306a\u308b\u3053\u3068\u304c\u3042\u308a\u307e\u3059\u3002\u6c17\u306b\u306a\u308b\u5834\u5408\u306f\u3001\u4e0a\u8a18\u306e\u3088\u3046\u306a\u30bb\u30eb\u30d5\u30b1\u30a2\u3084\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u529b\u3092\u501f\u308a\u3066\u3001\u82e5\u3005\u3057\u3044\u5370\u8c61\u3092\u53d6\u308a\u623b\u3059\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u307e\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"section-a635b9\">\u307e\u3068\u3081 \u2015\u3042\u306a\u305f\u306e\u300c\u808c\u306e\u60a9\u307f\u300d\u3068\u4e0a\u624b\u306b\u4ed8\u304d\u5408\u3046\u305f\u3081\u306b<\/h2>\n\n\n\n<p>\u808c\u306e\u60a9\u307f\u306f\u3001\u79c1\u305f\u3061\u306e\u5916\u898b\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u5fc3\u306e\u5728\u308a\u65b9\u306b\u3082\u5f71\u97ff\u3092\u4e0e\u3048\u307e\u3059\u3002\u93e1\u3092\u898b\u308b\u305f\u3073\u306b\u6c17\u306b\u306a\u308b\u30b7\u30ef\u3084\u30b7\u30df\u306f\u3001\u6642\u306b\u81ea\u4fe1\u3092\u63fa\u308b\u304c\u305b\u308b\u3053\u3068\u3082\u3042\u308b\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u3053\u308c\u3089\u306e\u5909\u5316\u306f\u3001\u591a\u304f\u306e\u5834\u5408\u3001\u5e74\u9f62\u3092\u91cd\u306d\u308b\u3053\u3068\u306e\u81ea\u7136\u306a\u904e\u7a0b\u306e\u4e00\u90e8\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u4eca\u56de\u3054\u7d39\u4ecb\u3057\u305f5\u3064\u306e\u808c\u306e\u60a9\u307f\u2015\u76ee\u5c3b\u306e\u3061\u308a\u3081\u3093\u30b8\u30ef\u3001\u30b4\u30eb\u30b4\u30e9\u30a4\u30f3\u3001\u307b\u3046\u308c\u3044\u7dda\u3001\u30b7\u30df\u30fb\u305d\u3070\u304b\u3059\u3001\u304a\u3067\u3053\u306e\u51f9\u307f\u2015\u306f\u3001\u305d\u308c\u305e\u308c\u7570\u306a\u308b\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u3067\u751f\u3058\u307e\u3059\u304c\u3001\u3044\u305a\u308c\u3082\u9069\u5207\u306a\u30b1\u30a2\u3084\u5bfe\u7b56\u306b\u3088\u3063\u3066\u3001\u3042\u308b\u7a0b\u5ea6\u30b3\u30f3\u30c8\u30ed\u30fc\u30eb\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u53ef\u80fd\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u5927\u5207\u306a\u306e\u306f\u3001\u3053\u308c\u3089\u306e\u60a9\u307f\u3092\u300c\u6575\u300d\u3068\u3057\u3066\u6349\u3048\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u81ea\u5206\u306e\u808c\u3068\u5411\u304d\u5408\u3044\u3001\u7406\u89e3\u3092\u6df1\u3081\u3001\u4e0a\u624b\u306b\u4ed8\u304d\u5408\u3063\u3066\u3044\u304f\u3053\u3068\u3067\u3059\u3002\u5b8c\u74a7\u3092\u6c42\u3081\u308b\u306e\u3067\u306f\u306a\u304f\u3001\u81ea\u5206\u3089\u3057\u3044\u7f8e\u3057\u3055\u3092\u898b\u3064\u3051\u3066\u3044\u304f\u3053\u3068\u304c\u3001\u771f\u306e\u7f8e\u5bb9\u306e\u76ee\u7684\u3067\u306f\u306a\u3044\u3067\u3057\u3087\u3046\u304b\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u307e\u305f\u3001\u7f8e\u5bb9\u533b\u7642\u306e\u767a\u5c55\u306b\u3088\u308a\u3001\u4eca\u3067\u306f\u69d8\u3005\u306a\u6cbb\u7642\u6cd5\u304c\u9078\u629e\u80a2\u3068\u3057\u3066\u5b58\u5728\u3057\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u81ea\u5206\u306b\u5408\u3063\u305f\u65b9\u6cd5\u3092\u898b\u3064\u3051\u308b\u305f\u3081\u306b\u306f\u3001\u4fe1\u983c\u3067\u304d\u308b\u533b\u5e2b\u306b\u76f8\u8ac7\u3057\u3001\u5341\u5206\u306a\u60c5\u5831\u3092\u5f97\u305f\u4e0a\u3067\u5224\u65ad\u3059\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u6700\u5f8c\u306b\u3001\u5185\u9762\u304b\u3089\u306e\u7f8e\u3057\u3055\u3082\u5fd8\u308c\u306a\u3044\u3067\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u30d0\u30e9\u30f3\u30b9\u306e\u53d6\u308c\u305f\u98df\u4e8b\u3001\u8cea\u306e\u826f\u3044\u7761\u7720\u3001\u9069\u5ea6\u306a\u904b\u52d5\u3001\u305d\u3057\u3066\u5fc3\u306e\u5065\u5eb7\u3092\u4fdd\u3064\u3053\u3068\u306f\u3001\u808c\u306e\u5065\u5eb7\u306b\u3082\u5927\u304d\u304f\u5f71\u97ff\u3057\u307e\u3059\u3002\u5185\u5074\u304b\u3089\u8f1d\u304f\u7f8e\u3057\u3055\u304c\u3042\u308c\u3070\u3001\u591a\u5c11\u306e\u30b7\u30ef\u3084\u30b7\u30df\u3082\u3001\u3042\u306a\u305f\u306e\u500b\u6027\u3084\u9b45\u529b\u306e\u4e00\u90e8\u3068\u3057\u3066\u8f1d\u304d\u3092\u653e\u3064\u3067\u3057\u3087\u3046\u3002<\/p>\n\n\n\n<p>\u3042\u306a\u305f\u306e\u300c\u808c\u306e\u60a9\u307f\u300d\u304c\u3001\u81ea\u5206\u81ea\u8eab\u3092\u3088\u308a\u6df1\u304f\u7406\u89e3\u3057\u3001\u5927\u5207\u306b\u3059\u308b\u304d\u3063\u304b\u3051\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3088\u3046\u306b\u3002\u305d\u3057\u3066\u3001\u305d\u306e\u7406\u89e3\u304c\u3001\u3088\u308a\u81ea\u4fe1\u306b\u6e80\u3061\u305f\u3001\u8f1d\u304f\u6bce\u65e5\u3078\u3068\u3064\u306a\u304c\u308a\u307e\u3059\u3088\u3046\u306b\u3002<\/p>\n\n\n\n<div 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(2022). \u300c\u65e5\u672c\u4eba\u306e\u808c\u8001\u5316\u306b\u95a2\u3059\u308b\u5b9f\u614b\u8abf\u67fb\u5831\u544a\u66f8\u300d<\/li>\n\n\n\n<li>\u5b89\u7530 \u5229\u9855, \u6f06\u7551 \u4fee. (2021). \u300c\u6539\u5b9a10\u7248 \u7f8e\u5bb9\u306e\u30d2\u30d5\u79d1\u5b66\u300d. \u5357\u5c71\u5802<\/li>\n\n\n\n<li>Kang, S., et al. (2019). &#8220;Fitzpatrick&#8217;s Dermatology in General Medicine, 9th Edition&#8221;. McGraw-Hill Education<\/li>\n\n\n\n<li>\u5ddd\u7530 \u6681. (2019). \u300c\u7f8e\u5bb9\u76ae\u819a\u79d1\u30ac\u30a4\u30c9\u30d6\u30c3\u30af\u7b2c2\u7248\u300d. \u4e2d\u5916\u533b\u5b66\u793e<\/li>\n\n\n\n<li>Francesco Carini, et al. (2017). &#8220;Facial aging: A clinical classification&#8221;. Acta Biomed, 88(1), 11-16<\/li>\n\n\n\n<li>\u53e4\u5c71 \u767b\u9686. (2020). \u300c\u89e3\u5256\u304b\u3089\u5b66\u3076\u30d2\u30a2\u30eb\u30ed\u30f3\u9178\u6ce8\u5165\u7642\u6cd5\u300d. \u30e1\u30c7\u30a3\u30ab\u30eb\u30ec\u30d3\u30e5\u30fc\u793e<\/li>\n\n\n\n<li>\u5e02\u6a4b \u6b63\u5149, \u9577\u6ff1 \u5b8f\u6cbb. (2020). \u300c\u52a0\u9f62\u306b\u3088\u308b\u76ae\u819a\u5909\u5316\u306e\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u3068\u4e88\u9632\u300d. \u65e5\u672c\u9999\u7ca7\u54c1\u5b66\u4f1a\u8a8c, 44(1), 30-35<\/li>\n\n\n\n<li>\u677e\u6c38 \u7531\u7d00\u5b50. (2023). \u300c\u30d5\u30a1\u30fc\u30b9\u30c8\u30a4\u30f3\u30d7\u30ec\u30c3\u30b7\u30e7\u30f3\u306b\u304a\u3051\u308b\u9854\u306e\u5370\u8c61\u5f62\u6210\u8981\u56e0\u300d. \u7f8e\u5bb9\u76ae\u819a\u533b\u5b66BEAUTY, 6(2), 9-16<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u93e1\u306e\u4e2d\u306e\u300c\u3042\u306a\u305f\u300d\u3068\u5411\u304d\u5408\u3046\u6642\u9593 \u2015\u808c\u306e\u60a9\u307f\u3092\u79d1\u5b66\u7684\u306b\u89e3\u304d\u660e\u304b\u3059 \u6bce\u671d\u3001\u93e1\u3092\u898b\u3064\u3081\u306a\u304c\u3089\u300c\u6628\u65e5\u3088\u308a\u30b7\u30ef\u304c\u6df1\u304f\u306a\u3063\u305f\uff1f\u300d\u3068\u611f\u3058\u305f\u3053\u3068\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u304b\uff1f\u3042\u308b\u3044\u306f\u3001\u3075\u3068\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1080","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1080","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1080"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1080\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":25113,"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1080\/revisions\/25113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/maruoka.or.jp\/tft\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1080"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}